Phụ nữ bị u xơ tử cung nên kiêng ăn gì?

Phụ nữ bị u xơ tử cung kiêng ăn gì để không gặp các biến chứng nguy hiểm? Đông trùng hạ thảo hỗ trợ cho người bị bệnh u xơ tử cung như thế nào? 

Nhiều nghiên cứu cho thấy phụ nữ bị u xơ tử cung nên kiêng ăn những nhóm thực phẩm làm gia tăng hormone Estrogen. Ngoài ra, nên sử dụng thêm các sản phẩm thảo dược thiên nhiên như đông trùng hạ thảo giúp kiềm chế khối u xơ tử cung phát triển và kiểm soát biến chứng của bệnh. Cùng tìm hiểu bài viết sau của Ý An để biết thêm thông tin chi tiết về  thông tin bị u xơ tử cung kiêng ăn gì sẽ tốt sức khỏe.

I. Nhóm thực phẩm thịt đỏ

Nhóm thực phẩm thịt đỏ bao gồm thịt bò, thịt heo, thịt cừu, thịt bê, thịt trâu, thịt ngựa,... Đây là nhóm thực phẩm mà phụ nữ bị u xơ tử cung nên tránh sử dụng. Bởi, thịt đỏ là thực phẩm có thể làm gia tăng nồng độ hormone Estrogen trong cơ thể khiến các triệu chứng bệnh ngày càng trầm trọng.

Lời khuyên của Ý An là phụ nữ bị u xơ tử cung nên thay thế nhóm thực phẩm thịt đỏ bằng cá hoặc nhóm thực phẩm thịt trắng (thịt gà, thịt vịt, thịt ngan…) vừa đảm bảo cung cấp đủ protein cho cơ thể mà còn khiến u xơ bị hạn chế phát triển.

 Xem thêm các bài viết liên quan đến đông trùng hạ thảo:

• Hướng dẫn cách nấu canh nấm đông trùng hạ thảo bổ dưỡng
• Tìm hiểu 4 tác dụng hỗ trợ giảm cân của đông trùng hạ thảo

II. Nhóm thực phẩm carbohydrate và nhiều đường

Nhóm thực phẩm carbohydrate và nhiều đường mà phụ nữ bị u xơ tử cung cần kiêng ăn đó là:

• Mì ống, bột mì, cơm trắng, bánh mì trắng…
• Đường tinh luyện (đường kính trắng, đường vàng tinh luyện…)
• Nước ngọt, nước ngọt có ga hoặc các loại nước ép trái cây có đường
• Các món chiên như khoai tây chiên, khoai lang chiên…
• Các món bánh ngọt như cookies, gato…
• Đồ hộp, đồ đóng gói…

Nhóm thực phẩm này có thể làm tăng kích thước khối u xơ và tăng tiết insulin khiến người dùng bị tăng cân làm tăng sinh trình trạng u xơ tử cung. Do đó, phụ nữ bị u xơ tử cung nên kiêng ăn các loại thực phẩm trong nhóm này.

III. Nhóm thực phẩm nhiều cafein

Nhóm thực phẩm nhiều cafein gồm những đồ uống như cafe, trà xanh, các loại nước tăng lực… Trong nhóm thực phẩm này có chứa nhiều hoạt chất methylxanthines có khả năng làm tăng sinh những chất hóa sinh trong cơ thể, từ đó tăng sinh khối u xơ.

Vì vậy, phụ nữ bị u xơ tử cung hoàn toàn không nên dùng nhóm thực phẩm nhiều cafein. 

IV. Nhóm thực phẩm chứa chất béo bão hòa

Chất béo bão hòa là chất béo từ mỡ động vật và được tìm thấy trong thịt, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa. Bên cạnh đó, chúng xuất hiện với lượng nhỏ trong một số thực vật như cọ, cacao, dừa và các loại cây dầu.

Chất béo bão hòa được xếp vào nhóm chất béo xấu không tốt cho cơ thể người. Các chuyên gia y tế trên thế giới đều khẳng định rằng nếu bạn sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa sẽ làm tăng cholesterol xấu và làm tăng nồng độ hormone Estrogen trong máu. Điều này sẽ làm tăng sự phát triển của khối u xơ tử cung, gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Do đó, những người bị u xơ tử cung nên kiêng ăn các loại thực phẩm chứa nhiều lượng chất béo bão hòa.

V. Nhóm thực phẩm nhiều muối

Sử dụng quá nhiều muối trong các món ăn hàng ngày sẽ gây nhiều hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe. Thực phẩm có hàm lượng muối cao gây ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể không tốt cho phụ nữ bị u xơ tử cung.

VI. Nhóm thực phẩm có chứa nhiều cồn

Phụ nữ bị u xơ tử cung nên kiêng hoàn toàn nhóm thực phẩm có chứa nhiều cồn như bia, rượu. Bởi, nó có thể gây viêm và làm suy giảm chức năng miễn dịch của cơ thể. Bia, rượu còn làm tăng sự phát triển và kích thước của khối u xơ dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm.

VII. Đông trùng hạ thảo - Thực phẩm hỗ trợ cho người u xơ tử cung

Đông trùng hạ thảo là loại thảo dược quý hiếm mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của con người như: Kích thích hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ, chống mệt mỏi suy nhược cơ thể, điều tiết và kiểm soát bệnh đái tháo đường, hỗ trợ điều trị ung thư,... 

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, chất cordycepin có trong đông trùng hạ thảo có tác dụng hiệu quả lên cơ thể người, giúp ức chế và điều trị các nhóm khối u lành tính hay ác tính, ức chế quá trình sinh trưởng và di căn của các khối u một cách rõ rệt.

Vì vậy, đông trùng hạ thảo có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh u xơ tử cung ở phụ nữ rất hiệu quả.

VIII. Ý An - Địa chỉ chọn mua đông trùng hạ thảo uy tín

Hiện nay, có vô vàn các sản phẩm đông trùng hạ thảo trên thị trường khiến người tiêu dùng loay hoay chưa biết chọn sản phẩm của thương hiệu nào đảm bảo chất lượng và giàu dưỡng chất nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một đơn vị uy tín thì Ý An sẽ là sự lựa chọn lý tưởng nhất, chuyên cung cấp các sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng cao.

Ý An có đội ngũ chuyên gia tận tâm với 7 năm kinh nghiệm nghiên cứu về đông trùng hạ thảo. Đồng thời, cam kết quy trình kiểm soát nguồn giống F1 kĩ càng, không dùng các chủng giống bị thoái hóa cùng quy trình sản xuất tiêu chuẩn chất lượng cao khép kín quy mô lớn và không sử dụng chất bảo quản độc hại. Chúng tôi tự tin đưa đến tay khách hàng sản phẩm đông trùng hạ thảo hoàn thiện nhất. 

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm đông trùng hạ thảo Ý An, bạn có thể liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng qua hotline 0888 98 14 89 hoặc qua website: dongtrunghathaoyan.com và email dongtrunghathaoyan@gmail.com để được tư vấn trực tiếp, nhanh chóng.